TuApp de Nutrición Personal
Planes de dieta personalizados para SOP, diabetes, keto, mediterránea y más. Toma una foto para contar calorías. Recibe recetas con macros. Pide la compra a través de Instacart.
Cómo funciona
De tus metas a la compra en 4 sencillos pasos
Configura tu perfil
Añade tus metas de salud, restricciones alimentarias y preferencias
Recibe tu plan a medida
Comidas personalizadas hechas para ti, en segundos
Obtén comidas semanales
Recibe un plan de comidas semanal completo con recetas
Compra y cocina
Pedido de comestibles con un clic gracias a la integración con Instacart
Configura tu perfil
Añade tus metas de salud, restricciones alimentarias y preferencias
Recibe tu plan a medida
Comidas personalizadas hechas para ti, en segundos
Obtén comidas semanales
Recibe un plan de comidas semanal completo con recetas
Compra y cocina
Pedido de comestibles con un clic gracias a la integración con Instacart
Tu completaapp de dieta y nutrición
Planes de comidas personalizados, contador de calorías por foto, seguimiento de macros y entrega de comestibles, todo en una sola app.
Planes de comidas personalizados en segundos
Creados en torno a tu perfil de salud, preferencias y metas para generar planes de comidas perfectamente equilibrados y personalizados en segundos.
Contador de calorías con una foto
Toma una foto de cualquier comida y obtén al instante el conteo de calorías, macros y desglose nutricional. La forma más fácil de controlar lo que comes.
Seguro para SOP, diabetes y alergias
Planes de dieta personalizados para SOP, diabetes, celiaquía, hipertensión, keto, mediterránea y más. Cada comida respeta tus condiciones de salud.
Calculadora y seguimiento de macros
Cada comida incluye macros y micronutrientes detallados. Controla tus calorías, proteínas, carbohidratos, grasas, fibra y sodio.
Entrega de comestibles con Instacart
Convierte tu plan de comidas en una lista de la compra y envíala directamente a Instacart con un clic. Comestibles entregados en tu puerta.
Preparación de comidas semanal sencilla
Se acabó preguntarte "¿qué hay de cena?". Obtén planes de preparación semanal en segundos, con recetas saludables y tiempos de preparación.
Hecho para cómo comes de verdad
Cuéntanos tus condiciones y alergias una sola vez. Cada plan se adapta a ellas: sin conjeturas, sin comidas inseguras.
Adorado por personas que cuidan su salud
Mira lo que dicen nuestros usuarios sobre su experiencia con Dietplanr.
"I’ve been using this app since it was Recipefa.st, and I’m amazed by how far it’s come. Now that it’s DietPlanr, it feels more complete. The allergy settings and Instacart integration save me so much time every week."
"I loved Recipefa.st for finding new ideas, but with DietPlanr, I can actually organize my entire week. I add my allergies, plan my meals, and instantly send my shopping list to Instacart. It makes healthy eating effortless."
"DietPlanr still feels like the Recipefa.st I used to love, but now it has purpose. The heart-healthy meal filters and the Instacart checkout feature make it easier to stay consistent. It’s the same platform, just optimized for real results."
"I started using Recipefa.st for quick meals, but DietPlanr really upgraded everything. It helps me manage my diabetes and sends my grocery list straight to Instacart. It’s the same great app, just smarter and more focused."
"I’ve used both versions, and the transition from Recipefa.st to DietPlanr was seamless. Now I can track my carb intake, plan balanced meals, and handle groceries all in one place. The Instacart connection is the best part."
"I’ve been a Recipefa.st user since the early days, and DietPlanr feels like its natural evolution. The meal planner is intuitive, and the Instacart sync means I always have my groceries ready for the week. I really love tools like Instacart shopping and meal tracking."
Precios simples y transparentes
Prueba tu primera comida gratis y luego suscríbete. Sin cargos ocultos.
Pro
For individuals serious about their health
- Unlimited AI meal plans
- Full macro & micro tracking
- Instacart integration
- Medical conditions support
- Allergy management
- Priority support
- Custom meal preferences
Garantía de devolución de 30 días. Sin preguntas.
Preguntas frecuentes
Todo lo que necesitas saber sobre Dietplanr.
¿Cómo funciona la planificación de comidas?
Creamos tu plan en torno a tu perfil de salud, incluidas condiciones médicas, alergias, preferencias alimentarias, metas de forma física y gustos. Obtienes planes de comidas personalizados con información nutricional precisa, recetas detalladas e instrucciones de cocina paso a paso.
¿Cómo funciona el contador de calorías por foto?
Simplemente toma una foto de cualquier comida y obtén al instante la identificación del alimento, estimaciones de porciones y calorías, proteínas, carbohidratos, grasas y otros macros. Es la forma más rápida de controlar tu nutrición sin registrar manualmente cada ingrediente.
¿Puedo obtener un plan de comidas para SOP, diabetes u otras condiciones?
¡Por supuesto! Dietplanr se especializa en planes de dieta específicos para cada condición. Ya sea que necesites un plan de comidas para SOP, recetas aptas para diabéticos, una dieta complementaria para glp-1, un plan para bypass gástrico, una dieta alta en fibra o planes keto/mediterráneos, cada comida se elabora para ser segura y estar optimizada para tus necesidades de salud específicas.
¿Cómo funciona la integración con Instacart?
Una vez que tienes un plan de comidas, puedes crear una lista de la compra con un solo clic. Formateamos automáticamente los ingredientes para Instacart y puedes enviarlos directamente a tu carrito de Instacart. Desde ahí, puedes programar la entrega o la recogida.
¿Puedo usar Dietplanr si tengo varias condiciones de salud?
¡Sí! Dietplanr está diseñado para gestionar perfiles de salud complejos. Ya sea que tengas diabetes y celiaquía, hipertensión y alergia a los frutos secos, o SOP con intolerancia a la lactosa, creamos planes de comidas que se adaptan de forma segura a todas tus condiciones a la vez.
¿Qué pasa si no me gusta una comida sugerida?
¡Ningún problema! Puedes regenerar cualquier comida con un solo clic. También puedes guardar tus recetas favoritas en tu recetario y ajustar tus preferencias de cocina para mejorar las recomendaciones futuras.
¿Hay un contador de calorías o un plan de comidas gratis que pueda probar?
¡Sí! Cada nuevo usuario recibe 1 generación de comida gratis para conocer la plataforma, sin necesidad de tarjeta de crédito. Después, puedes suscribirte para desbloquear planificación de comidas ilimitada, conteo de calorías por foto, generación de recetas y todas las funciones premium.
¿Está segura mi información de salud?
Por supuesto. Usamos cifrado para proteger todos tus datos personales y de salud. Nunca compartimos tu información con terceros y seguimos estrictas pautas de protección de datos.
Come mejor esta semana, no algún día
Define tus metas, recibe un plan creado a tu medida y pide la compra con un clic. Tu primera comida corre por nuestra cuenta.